Momenteel ben ik heerlijk op vakantie en is de webshop tijdelijk gesloten. Tickets voor events zijn aan te schaffen via https://hipsy.nl/senang-by-grace
Bedankt voor je geduld en tot snel!
Liefs,
Grace
Senang by Grace
Cacao & adem – vrijdag 21 februari 2025 van 19:30 tot 21:30 (kopie)
Tijdens de ademcirkel starten we met een heerlijk kopje feeling relaxed & senang cacao. We zakken dieper in ontspanning en in ons lichaam om zo de GIFT te ontvangen. De GIFT van Liquid Breath® is een ontvangende ademmethode. Voorbij technieken. Uniek is dat Liquid Breath® gaat over je uitademing. Het zacht uitzuchten zonder te ‘doen’ vormt de basis. Je blaast letterlijk fysieke, mentale en emotionele spanning af en reinigt je lichaam daardoor via iedere uitademing. Zo ontstaat vanzelf een nieuwe inademing.
Wat brengt de GIFT jou op holistisch niveau?
Fysiek
Pijnklachten verminderen en/of verdwijnen
Beter/langer/dieper/rustiger slapen
Verbetering van conditie
Vergroten van ademcapaciteit
Energetisch
Meer energie ervaren
Mentaal niveau
Zorgen en depressie verminderen en/of verdwijnen
Angst en paniekaanvallen verminderen en/of verdwijnen
Werkt mee aan het herstel van een burn-out
Meer zelfvertrouwen
Meer zelfbewustzijn en vertrouwen in body, mind and soul
Emotioneel niveau
Groei van zelfvertrouwen
Groei van vertrouwen in je lichaam
Meer zingeving ervaren
Meer impact ervaren van jezelf in het leven van anderen
Zelfliefde en waardering
Gevoel van vrijheid
Meer balans en flow in je leven
De GIFT is mysterieus, verzachtend, verlichtend en soms confronterend. De adem volledig te laten ZIJN. Vanuit zachtheid. Yin. Ik nodig je elke keer uit om je adem op een speelse manier te onderzoeken. Je creativiteit van je adem. Waar zit er ruimte? Ruimte voor jou. Door ruimte voor jezelf in te nemen komt er een release. Een diepe zucht…Loslaten…
Er zijn max. 6 plekken beschikbaar. Ik vind het belangrijk om mijn volledige aandacht aan alle deelnemers te geven en een safe space te waarborgen.
Vanuit liefde,
Grace 
Cacao & adem – vrijdag 21 februari 2025 van 19:30 tot 21:30
BRING A FRIEND ALONG – 2 TICKETS VOOR 100 EURO
Tijdens de ademcirkel starten we met een heerlijk kopje feeling relaxed & senang cacao. We zakken dieper in ontspanning en in ons lichaam om zo de GIFT te ontvangen. De GIFT van Liquid Breath® is een ontvangende ademmethode. Voorbij technieken. Uniek is dat Liquid Breath® gaat over je uitademing. Het zacht uitzuchten zonder te ‘doen’ vormt de basis. Je blaast letterlijk fysieke, mentale en emotionele spanning af en reinigt je lichaam daardoor via iedere uitademing. Zo ontstaat vanzelf een nieuwe inademing.
Wat brengt de GIFT jou op holistisch niveau?
Fysiek Pijnklachten verminderen en/of verdwijnen Beter/langer/dieper/rustiger slapen Verbetering van conditie Vergroten van ademcapaciteit
Energetisch Meer energie ervaren
Mentaal niveau Zorgen en depressie verminderen en/of verdwijnen Angst en paniekaanvallen verminderen en/of verdwijnen Werkt mee aan het herstel van een burn-out Meer zelfvertrouwen Meer zelfbewustzijn en vertrouwen in body, mind and soul
Emotioneel niveau Groei van zelfvertrouwen Groei van vertrouwen in je lichaam Meer zingeving ervaren Meer impact ervaren van jezelf in het leven van anderen Zelfliefde en waardering Gevoel van vrijheid Meer balans en flow in je leven
De GIFT is mysterieus, verzachtend, verlichtend en soms confronterend. De adem volledig te laten ZIJN. Vanuit zachtheid. Yin. Ik nodig je elke keer uit om je adem op een speelse manier te onderzoeken. Je creativiteit van je adem. Waar zit er ruimte? Ruimte voor jou. Door ruimte voor jezelf in te nemen komt er een release. Een diepe zucht…Loslaten…
Er zijn max. 6 plekken beschikbaar. Ik vind het belangrijk om mijn volledige aandacht aan alle deelnemers te geven en een safe space te waarborgen.
Vanuit liefde,
Grace
Cacao & adem – vrijdag 21 februari 2025 van 19:30 tot 21:30
Tijdens de ademcirkel starten we met een heerlijk kopje feeling relaxed & senang cacao. We zakken dieper in ontspanning en in ons lichaam om zo de GIFT te ontvangen. De GIFT van Liquid Breath® is een ontvangende ademmethode. Voorbij technieken. Uniek is dat Liquid Breath® gaat over je uitademing. Het zacht uitzuchten zonder te ‘doen’ vormt de basis. Je blaast letterlijk fysieke, mentale en emotionele spanning af en reinigt je lichaam daardoor via iedere uitademing. Zo ontstaat vanzelf een nieuwe inademing.
Wat brengt de GIFT jou op holistisch niveau?
Fysiek Pijnklachten verminderen en/of verdwijnen Beter/langer/dieper/rustiger slapen Verbetering van conditie Vergroten van ademcapaciteit
Energetisch Meer energie ervaren
Mentaal niveau Zorgen en depressie verminderen en/of verdwijnen Angst en paniekaanvallen verminderen en/of verdwijnen Werkt mee aan het herstel van een burn-out Meer zelfvertrouwen Meer zelfbewustzijn en vertrouwen in body, mind and soul
Emotioneel niveau Groei van zelfvertrouwen Groei van vertrouwen in je lichaam Meer zingeving ervaren Meer impact ervaren van jezelf in het leven van anderen Zelfliefde en waardering Gevoel van vrijheid Meer balans en flow in je leven
De GIFT is mysterieus, verzachtend, verlichtend en soms confronterend. De adem volledig te laten ZIJN. Vanuit zachtheid. Yin. Ik nodig je elke keer uit om je adem op een speelse manier te onderzoeken. Je creativiteit van je adem. Waar zit er ruimte? Ruimte voor jou. Door ruimte voor jezelf in te nemen komt er een release. Een diepe zucht…Loslaten…
Er zijn max. 6 plekken beschikbaar. Ik vind het belangrijk om mijn volledige aandacht aan alle deelnemers te geven en een safe space te waarborgen.
Vanuit liefde,
Grace
Vrijdag 14 maart ‘rite of the womb’
Op vrijdagavond 14 maart 2025 geef ik de ‘rite of the womb’ door en ik nodig jou uit om samen met mij deze krachtige helende ceremonie te ervaren.
De rite of the womb is van oorsprong een oude sjamanistische ceremonie van de Q’eros. Marcella Lobos heeft de inwijding in 2014 ontvangen waarna ze het ook weer door mocht geven. De symboliek en betekenis die het ritueel met zich meebrengt is om je in alle zachtheid te verbinden met jouw vrouwelijke energie, het helen van jouw “womb” (de baarmoeder) en het bevrijden van onverwerkte emoties en trauma’s. Dit kan ook in transgenerationeel trauma en/of collectief trauma zijn. Ervaar deze helende reis om jou en je vrouwelijke ancestors te eren, en in lijn door te geven aan alle vrouwen (in de lijn) op de wereld.
Wat kun je op 14 maart verwachten? we starten de avond met een kopje feeling relaxed & senang cacao samen ademen geleide meditatie sharing is caring een sacred space met en voor vrouwen volledig in je lijf landen en in jouw creatiekracht staan heling van oude trauma’s en blokkades het versterken van je eigen intuïtieve kracht
De rite of the womb is voor elke vrouw (ook in menopauze) die bereid is om te ontvangen, te helen en zichzelf opnieuw te omarmen. Samen zetten we een grote stap naar heling, transformatie en empowerment vanuit zachtheid.
Datum: vrijdag 14 maart 19.30 – 21.30 uur
Locatie: centrum Silentio in Diessen
Beschikbare plekken: max. 4
Inverstering: 44 euro
Heb je vragen? Stuur me gerust een bericht!
Vanuit liefde,
Grace
Vrijdag 10 januari ‘rite of the womb’
Op vrijdagavond 10 januari 2025 geef ik de ‘rite of the womb’ door en ik nodig jou uit om samen met mij deze krachtige helende ceremonie te ervaren.
De rite of the womb is van oorsprong een oude sjamanistische ceremonie van de Q’eros. Marcella Lobos heeft de inwijding in 2014 ontvangen waarna ze het ook weer door mocht geven. De symboliek en betekenis die het ritueel met zich meebrengt is om je in alle zachtheid te verbinden met jouw vrouwelijke energie, het helen van jouw “womb” (de baarmoeder) en het bevrijden van onverwerkte emoties en trauma’s. Dit kan ook in transgenerationeel trauma en/of collectief trauma zijn. Ervaar deze helende reis om jou en je vrouwelijke ancestors te eren, en in lijn door te geven aan alle vrouwen (in de lijn) op de wereld.
Wat kun je op 10 januari verwachten? we starten de avond met een kopje feeling relaxed & senang cacao samen ademen geleide meditatie sharing is caring een sacred space met en voor vrouwen volledig in je lijf landen en in jouw creatiekracht staan heling van oude trauma’s en blokkades het versterken van je eigen intuïtieve kracht
De rite of the womb is voor elke vrouw (ook in menopauze) die bereid is om te ontvangen, te helen en zichzelf opnieuw te omarmen. Samen zetten we een grote stap naar heling, transformatie en empowerment vanuit zachtheid.
Datum: zondag 10 januari 19.30 – 21.30 uur
Locatie: centrum Silentio in Diessen
Beschikbare plekken: max. 4
Inverstering: 44 euro
Heb je vragen? Stuur me gerust een bericht!
Vanuit liefde,
Grace
Guided meditation for relaxing the psoas (UK)
Guided meditation for relaxing the psoas (UK)
Via een link en/of QR-code kun je de prayer downloaden en afspelen via Soundcloud. Een abonnement is niet nodig!
Feeling relaxed & senang geleide meditatie: tempel van verlangen (duur 19 min) NL
Ontdek de kracht van de feeling relaxed & senang geleide visualisatie. Wat zijn jouw verlangens? Of wordt je doen en laten nog steeds bepaald door je beperkende overtuigingen? Durf jij je licht te laten stralen, authentiek leiderschap vanuit zachtheid te tonen?
Wat levert het je op:
– heldere inzichten
– loslaten wat je niet meer dient (beperkende overtuigingen)
– in je zachte authentieke kracht staan
– zelfzorg
Voor wie geschikt:
– beginners en gevorderden
– voor elk moment van de dag
Via een QR-code kun je de meditatie downloaden en afspelen via Soundcloud. Een abonnement is niet nodig!
Feeling relaxed & senang geleide wintermeditatie (duur 14 min) NL
Ontdek de kracht van een feeling relaxed & senang moment voor jezelf tijdens deze geleide wintermeditatie. Naar binnen keren en loslaten wat je niet meer dient vanuit zachtheid en rust.
Wat levert het je op:
– stressvermindering
– loslaten wat je niet meer dient
– zachte kracht
– zelfzorg
Voor wie geschikt:
– beginners en gevorderden
– voor elk moment van de dag
Via een QR-code kun je de meditatie downloaden.
Gun jezelf een moment van diepe ontspanning en zelfzorg!
Feeling relaxed & senang geleide meditatie met affirmaties (duur 20 min) NL
Ontdek de kracht van een feeling relaxed & senang moment voor jezelf tijdens deze geleide meditatie incl. affirmaties. Deze meditatie is heel erg fijn om de dag positief te starten! Volledig aankomen in het hier en nu.
Ideaal voor:
– stressvermindering
– verbeteren van focus
– positieve mindset
– zelfzorg
Voor wie geschikt:
– beginners en gevorderden
– voor elk moment van de dag
Via een QR-code kun je de meditatie downloaden.
Gun jezelf een moment van diepe ontspanning en zelfzorg!
100% Feeling relaxed & senang castor olie met frankincense voor de tere huid (5 ml)
Castorolie, frankincense (wierook) en vitamine E zijn drie krachtige natuurlijke producten om huidveroudering tegen te gaan. De castor olie is een zeer voedende olie om zijn hydraterende eigenschappen. Daarnaast heeft de olie ook antibacteriele en onstekingsremmende eigenschappen. Frankincense heeft een kalmerend effect op de huid en heeft het vermogen om de huid te vernieuwen. Vitamine E is een anti oxidant die de huid voedt. Al met al een fijn natuurproduct in een handige roller die kan helpen om de tere huid onder de ogen te voeden, wallen te verminderen en mogelijk donkere kringen te doen vervagen. Nu incl. gratis pipetflesje 3 ml.
100% Feeling relaxed & senang castor olie met frankincense voor de tere huid (10 ml)
Castorolie, frankincense (wierook) en vitamine E zijn drie krachtige natuurlijke producten om huidveroudering tegen te gaan. De castor olie is een zeer voedende olie om zijn hydraterende eigenschappen. Daarnaast heeft de olie ook antibacteriele en onstekingsremmende eigenschappen. Frankincense heeft een kalmerend effect op de huid en heeft het vermogen om de huid te vernieuwen. Vitamine E is een anti oxidant die de huid voedt. Al met al een fijn natuurproduct in een handige roller die kan helpen om de tere huid onder de ogen te voeden, wallen te verminderen en mogelijk donkere kringen te doen vervagen. Incl. gratis pipetflesje.
Feeling Relaxed & Senang: de perfecte giftbox (large)
De Besar Giftbox (Groot)
De grotere Besar giftbox is een uitgebreide versie, waarin de ontvanger nog meer liefdevolle (natuur)producten vindt om de feestdagen relaxed door te brengen.
De besar box bevat:
• Een batik oogkussen gevuld met lijnzaad en lavendel voor een moment van diepe ontspanning
• Cacao uit Peru (100 gram) voor meerdere hartopenende ceremonies voor jezelf en/of samen met anderen
• Blauwe lotus (5 gram) die diepe ontspanning brengt en gevoelens van stress en angst verminderen
• Een kaart van eigen ontwerp incl. houder van hout
• Een roll-on (10 ml) gevuld met 100% castorolie, frankincense, vitamine E
• Een edelsteen voor gronding, balans en/of energie die je bij je kan dragen
• Een liefdevol door mij ingesproken meditatie met affirmaties voor diepe ontspanning en positieve gedachten
• Earth Element soap of scrubbar naar keuze
De Sedang en Besar giftboxes zijn vol met liefde en positiviteit gevuld.